Не знаю, как Вы, но я очень ленивая, причем настолько, что могу не вставать из кровати целый день, если есть в этом такая необходимость. Конечно, при условии, что я снабжена едой, водой и ноутбуком, хотя на крайний случай и телефон подойдет.
Зная о своем недостатке, практически с детства, за прожитые мною годы, а их всего пока 19, я собрала целую коллекцию способов и мотиваций, для того, чтобы вытаскивать себя по утрам из кровати. А знаете, какая для меня это проблема??? Видели, наверное, в нете картинку, где кровать признается в любви человеку, когда тот пытается встать? Так вот, у нас с кроватью просто зарегистрированный брак! Настолько сильна моя отрицательная черта, в этом плане.
Поэтому я решила поделится с Вами, моими методами, но все же, я надеюсь, что среди Вас таких как я, крайне мало, поэтому если это не про Вас, можете остановить свое чтение на этой строчке.
Как говорит один мой товарищ: поехали:)
1. Что я всегда вспоминаю, это фразу, увиденную в интернете. Звучит она так: Не можете встать с кровати с утра? Откройте Форбс. Нашли свою фамилию? Нет? Пиздуйте на работу!
Не знаю почему, но на меня это действует.
2. Способ, немного, неэкономный:) Если ооочень не хочется вставать, можно пообещать купить себе что-нибудь вкусненькое или какую-нибудь красивую вещь после работы:)
Предупреждаю, этот метод крайне расточительный, но хорошо подходит для тех дней, когда дела рутинные и неинтересные.
3.Сделайте уборку в комнате, в чистом помещении и работать приятно:)
Способ для тех, кто все таки смог поднять себя с кровати:)
4.Помойте голову! И сделайте новую укладку.
Сами знаете, что волосы на месте пробора постепенно редеют.
5.Напишите накануне вечером список тех дел, которые Вам нужно сделать с утра.
6.Поставьте на будильник спокойную, классическую музыку.
Проверенно, вставать будете без стрессов, и через месяц выработается стойкая ненависть к всему, что относится к классике.
7.Приготовьте одежду, которую Вы оденете, когда выберетесь из под одеяла, главное, чтобы она была теплой.
Я всегда мерзну по утрам.
8.Расставьте с вечера в удобном для вас порядке все вещи, необходимые Вам с утра.
Мысль о том, что ничего не нужно судорожно искать, меня очень вдохновляет.
9. Если Вы относитесь к той категории людей, которая пьет по утрам исключительно фреши, я советую попробовать питьтекилу чай.
Горячая жидкость "успокоит" организм и уменьшит стресс от пробуждения.
10.Назначьте после работы/учебы приятную для Вас встречу.
Будет о чем думать в перерывах от работы. Предвкушение встречи, будет стимулировать Вас:)
11.Делайте как я:) Я ставлю будильник 3 раза. Например Вам надо проснуться в 7.30. Ставим будильник на 7.00, далее на 7.20 и собственно на 7.30
Не знаю, как Вам, но мне помогает:)
Вуаля, эти 11 хитростей, которые помогают вставать мне каждое утро! Очень хочу узнать Ваши способы легкого пробуждения и вообще, как Вы боретесь с своей ленью?
Зная о своем недостатке, практически с детства, за прожитые мною годы, а их всего пока 19, я собрала целую коллекцию способов и мотиваций, для того, чтобы вытаскивать себя по утрам из кровати. А знаете, какая для меня это проблема??? Видели, наверное, в нете картинку, где кровать признается в любви человеку, когда тот пытается встать? Так вот, у нас с кроватью просто зарегистрированный брак! Настолько сильна моя отрицательная черта, в этом плане.
Поэтому я решила поделится с Вами, моими методами, но все же, я надеюсь, что среди Вас таких как я, крайне мало, поэтому если это не про Вас, можете остановить свое чтение на этой строчке.
Как говорит один мой товарищ: поехали:)
1. Что я всегда вспоминаю, это фразу, увиденную в интернете. Звучит она так: Не можете встать с кровати с утра? Откройте Форбс. Нашли свою фамилию? Нет? Пиздуйте на работу!
Не знаю почему, но на меня это действует.
2. Способ, немного, неэкономный:) Если ооочень не хочется вставать, можно пообещать купить себе что-нибудь вкусненькое или какую-нибудь красивую вещь после работы:)
Предупреждаю, этот метод крайне расточительный, но хорошо подходит для тех дней, когда дела рутинные и неинтересные.
3.Сделайте уборку в комнате, в чистом помещении и работать приятно:)
Способ для тех, кто все таки смог поднять себя с кровати:)
4.Помойте голову! И сделайте новую укладку.
Сами знаете, что волосы на месте пробора постепенно редеют.
5.Напишите накануне вечером список тех дел, которые Вам нужно сделать с утра.
6.Поставьте на будильник спокойную, классическую музыку.
Проверенно, вставать будете без стрессов, и через месяц выработается стойкая ненависть к всему, что относится к классике.
7.Приготовьте одежду, которую Вы оденете, когда выберетесь из под одеяла, главное, чтобы она была теплой.
Я всегда мерзну по утрам.
8.Расставьте с вечера в удобном для вас порядке все вещи, необходимые Вам с утра.
Мысль о том, что ничего не нужно судорожно искать, меня очень вдохновляет.
9. Если Вы относитесь к той категории людей, которая пьет по утрам исключительно фреши, я советую попробовать пить
Горячая жидкость "успокоит" организм и уменьшит стресс от пробуждения.
10.Назначьте после работы/учебы приятную для Вас встречу.
Будет о чем думать в перерывах от работы. Предвкушение встречи, будет стимулировать Вас:)
11.Делайте как я:) Я ставлю будильник 3 раза. Например Вам надо проснуться в 7.30. Ставим будильник на 7.00, далее на 7.20 и собственно на 7.30
Не знаю, как Вам, но мне помогает:)
Вуаля, эти 11 хитростей, которые помогают вставать мне каждое утро! Очень хочу узнать Ваши способы легкого пробуждения и вообще, как Вы боретесь с своей ленью?
Мне вот тоже не помогает ставить несколько будильников :)
ОтветитьУдалитьА вставать приходится, хочу я того или нет. Семья дисциплинирует лучше всего и является самым сильным мотиватором.
п.с. Уберите, плз, ввод кода с картинки.
Еще бы я знала, как его убрать:))
УдалитьГде-то в настройках поройтесь, там оно приблизительно так и будет называться :)
УдалитьНесколько будильников не ставлю, но при звонке переключаю мобильник на 10 минут позже, потом еще на 10 и так до бесконечности. Потом судорожно вскакиваю и начинаю собираться. Опоздание на работу в районе 30 минут, но это еще немного. Иногда при подъеме матерно выражаюсь, но тихо, чтоб никто не услышал, и кляну свою работу на чем свет стоит.
ОтветитьУдалитьА тебя не штрафуют разве за опоздания???
УдалитьНет, что ты! Если б еще и штрафовали, я б там точно не работала! Могли что-то типа выговора отмочить. Но это я переживала с легкостью :)) К счастью, в связи со скорым переездом, я пару недель назад уволилась, теперь могу спать сколько хочется :)
УдалитьЯ щас прям про себя прочитала))) Меня мотивирует увиденная в нете фраза: "Как заставить себя что-то делать?-Да никак, оставайтесь в жопе." И мотивирует и веселит. Но с остальным сложнее, т.к работа у меня со свободным графиком, и я ее, в принципе, могу делать и не вставая с кровати...короче,тут вообще сложно становится оторвать свои прелести от одеялки))) Будильники меня спасают, тоже с разницей в 10 минут, НО лень выше меня-я могу просто решить, что мне начхать, перевернуться и спать дальше. В общем, мне с моим "бездельем" только настроение помогает..знать бы, откуда оно берется, чтобы всегда с боевым и хорошим просыпаться.
ОтветитьУдалитьЯ тоже могу решить, а гори оно... но потом, как правило, столько проблем...((
ОтветитьУдалить